朝活日記18日目（7月3日）
23:00就寝 5:45起床
5時に目が覚めたがとても眠くて朝活するまでに時間がかかってしまう。起きてからすぐ取りかかりたい…。短縮版で行なっている。
朝活日記19日目（7月6日）
23:00就寝 4:30起床
昨日の夜に胸や肩、お尻をマッサージ機でほぐしたからかとても寝覚めが良かった。引き続きやったいこうと思う。疲労がピークに達していたので、2日間朝活をサボってしまった。
朝活日記20日目（7月10日）
0:00就寝 5:30起床
だいぶ朝活をサボってしまっている。久々にやったが、最近眠くてすぐに活動することができない。ここのところ人とたくさんあって話しているのでそろそろ1人になりたい気持ちになっている…。
